研修のねらい

仕事や人間関係など様々なストレスにさらされている現代では、逆境や困難を成長の原動力に変える力である、「レジリエンス＝しなやかで折れない心」が求められています。このレジリエンスを鍛えることで、職場内においても、逆境や困難を自身や組織の成長へとつなげることが期待できます。
この研修では、レジリエンスの基本や実践方法を学び、ご自身のレジリエンスを鍛えることでリーダーシップを磨いていただき、組織全体にレジリエンスの力をいきわたらせるための方法についても検討していただきます。

受講対象者

管理者・新任管理者

研修の特長

レジリエンスを鍛えることでリーダーシップの発揮につながります

部下の指導に悩んでいる管理者の方にもおすすめです

オリエンテーション

日程	内容
2024年7月11日 (木) 9:10～9:30	・受講用システムの操作について（15分間） ・研修受講について（5分間）

カリキュラム

日程	内容
2024年7月11日 (木) 9:30～12:30	レジリエンスの基本を理解する ・レジリエンスとその必要性とは ・レジリエンスを高める３つのアプローチ【底打ち】【回復】【教訓化】 ・レジリエンスとリーダーシップ
2024年7月18日 (木) 9:30～12:30	レジリエンス・トレーニング（底打ち：感情をコントロールする） ・感情をコントロールする黄金比！３：１の法則 ・感情コントロールの決め手となる捉え方の柔軟性 ・部下の感情に寄り添うには？
2024年7月25日 (木) 9:30～12:30	レジリエンス・トレーニング（回復：強みを活かす） ・VIA-IS診断から自分の強みを理解する ・未来の逆境に備えて強みを活かすイメージをつくる ・部下の強みを活かすには？
2024年8月1日 (木) 9:30～12:30	レジリエンス・トレーニング（教訓化：経験から学ぶ） ・内省から得られる２つのレジリエンス資源 ・内省を促進するTIPSのご紹介 ・自分と組織のレジリエンス向上に向けた行動計画

注意事項

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カリキュラムは都合により変更する場合があります。また、システムの不具合等により、講義日程・時間が変更になる場合があります。予めご了承ください。

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定員に対して申込人数が少ない等の理由で、十分な研修効果が期待できないと事務局側で判断した場合や、災害等により研修の実施が困難な場合等においては、研修を中止する可能性がございます。中止の判断をさせていただいた場合には、事務連絡担当者様へご連絡いたします。予めご了承ください。

講師プロフィール